台煎烧黄花鱼的热量

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食品名：台煎烧黄花鱼

热量：270大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

台煎烧黄花鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：270大卡

维生素A：44.2微克

蛋白质：6.84克

维生素B1：0.43微克

脂肪：7.36克

维生素B2：1.33微克

膳食纤维：1.6克

烟酸：5.26毫克

碳水化物：46.94克

维生素E：3.9毫克

钙：625.9毫克

铁：4.9毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：闻鍓芬，来自渭南市蒲城县大华锦绣华城一期，经验值73

概要：台煎烧黄花鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥