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食品名:蒜苔圆葱炒鸡蛋
热量:261大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
蒜苔圆葱炒鸡蛋图
热量:261大卡
维生素A:22.78微克
蛋白质:6.61克
维生素B1:0.53微克
脂肪:5.69克
维生素B2:0.84微克
膳食纤维:1.27克
烟酸:7.79毫克
碳水化物:50.93克
维生素E:0.68毫克
钙:671.5毫克
铁:4.96毫克
减肥提示:富含人体生长发育的重要物质,能补充营养、增强体质。但过量食用,会导致胆固醇增高,还有可以引起身体发胖。
整理人:巫漊鸣,来自淮北市烈山区丽泉江南,经验值439
概要:蒜苔圆葱炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥