蒜苗辣豆腐的热量

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食品名：蒜苗辣豆腐

热量：139大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒜苗辣豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：139大卡

维生素A：1.45微克

蛋白质：5.62克

维生素B1：183.1微克

脂肪：11.02克

维生素B2：128.8微克

膳食纤维：19.66克

烟酸：2.97毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.38毫克

钙：8.57毫克

铁：1.4毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：赵蝺妙，来自三门峡卢氏县清上园，经验值252

概要：蒜苗辣豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥