蒜苗煎鸡肉的热量

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食品名：蒜苗煎鸡肉

热量：331大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜苗煎鸡肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：331大卡

维生素A：199微克

蛋白质：12.06克

维生素B1：434微克

脂肪：20.6克

维生素B2：269微克

膳食纤维：4.06克

烟酸：4.01毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.29毫克

钙：85.9毫克

铁：2.3毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：厍疵毅，来自锦州市蓝色澳林，经验值250

概要：蒜苗煎鸡肉的营养成份与作用功效、热量与减肥