蒜苗回锅腊肉的热量

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食品名：蒜苗回锅腊肉

热量：340大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜苗回锅腊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：340大卡

维生素A：13.21微克

蛋白质：5.86克

维生素B1：0.35微克

脂肪：5.87克

维生素B2：0.59微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：8.15毫克

碳水化物：54.08克

维生素E：3.42毫克

钙：547.4毫克

铁：4毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：卓択孝，来自兰州市西固区江都花园二期，经验值394

概要：蒜苗回锅腊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥