苏豌豆咸肉糯米饭的热量

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食品名：苏豌豆咸肉糯米饭

热量：271大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

苏豌豆咸肉糯米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：271大卡

维生素A：45.55微克

蛋白质：9.45克

维生素B1：0.6微克

脂肪：6.74克

维生素B2：1.26微克

膳食纤维：1.74克

烟酸：1.42毫克

碳水化物：47.78克

维生素E：2.64毫克

钙：412.7毫克

铁：7.92毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：吕裌会，来自揭阳市惠来县千岛碧水花园，经验值106

概要：苏豌豆咸肉糯米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥