水晶苦瓜的热量

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食品名：水晶苦瓜

热量：71大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

水晶苦瓜图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：5.2克

脂肪：11.54克

膳食纤维：1.75克

钙：-- 毫克

热量：71大卡

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：从懟崇，来自邯郸市广平县瑞福苑，经验值26

概要：水晶苦瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥