奢华凉拌莜面的热量

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食品名：奢华凉拌莜面

热量：207大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

奢华凉拌莜面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：207大卡

维生素A：0微克

蛋白质：14.98克

维生素B1：362.4微克

脂肪：17.92克

维生素B2：119.1微克

膳食纤维：0.77克

烟酸：2.56毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.69毫克

钙：7.45毫克

铁：1.11毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：柴孄乐，来自孝感市安陆市德福苑，经验值257

概要：奢华凉拌莜面的营养成份与作用功效、热量与减肥