万家粮仓莜面的热量

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食品名：万家粮仓莜面

别称：万家粮仓牌莜面、万家粮仓食品、莜面、莜面

热量：196大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

万家粮仓莜面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：196大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.59克

维生素B1：447.6微克

脂肪：6.95克

维生素B2：97.6微克

膳食纤维：3.49克

烟酸：1.14毫克

碳水化物：42.21克

维生素E：0.5毫克

钙：7.55毫克

铁：0.99毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：逄侳嘉，来自兰州七里河区日升大厦，经验值215

概要：万家粮仓莜面的营养成份与作用功效、热量与减肥