麻酱拌莜面的热量

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食品名：麻酱拌莜面

热量：220大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

麻酱拌莜面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：220大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.63克

维生素B1：1.73微克

脂肪：2.93克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：5.07毫克

碳水化物：35.6克

维生素E：10.63毫克

钙：310.8毫克

铁：4.54毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：宗政钍莉，来自深圳龙华新区现代空间，经验值946

概要：麻酱拌莜面的营养成份与作用功效、热量与减肥