扇贝炒鸡蛋的热量

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食品名：扇贝炒鸡蛋

热量：335大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

扇贝炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：335大卡

维生素A：25.06微克

蛋白质：6.55克

维生素B1：0.39微克

脂肪：7.91克

维生素B2：0.62微克

膳食纤维：1.63克

烟酸：9.92毫克

碳水化物：51.98克

维生素E：3.24毫克

钙：752.2毫克

铁：6.82毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：左渰俊，来自温州市鹿城区长盛苑商住楼，经验值630

概要：扇贝炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥