清蒸海上鲜的热量

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食品名：清蒸海上鲜

热量：250大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

清蒸海上鲜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：250大卡

维生素A：0.73微克

蛋白质：2.76克

维生素B1：0.2微克

脂肪：3.24克

维生素B2：0.18微克

膳食纤维：2.3克

烟酸：5.89毫克

碳水化物：41.48克

维生素E：0.39毫克

钙：342.7毫克

铁：1.71毫克

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整理人：谭务虎，来自上饶市横峰县别墅四期，经验值242

概要：清蒸海上鲜的营养成份与作用功效、热量与减肥