清爽甜瓜的热量

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食品名：清爽甜瓜

热量：96大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

清爽甜瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：96大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.25克

维生素B1：0.04微克

脂肪：1.79克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：1.58克

烟酸：5.86毫克

碳水化物：20.27克

维生素E：2.73毫克

钙：220.7毫克

铁：1.97毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：上官煸兵，来自岳阳市东星公寓，经验值99

概要：清爽甜瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥