鸡腿肉炒笋瓜的热量

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食品名：鸡腿肉炒笋瓜

热量：349大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡腿肉炒笋瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：349大卡

维生素A：389微克

蛋白质：19.34克

维生素B1：730微克

脂肪：13.6克

维生素B2：145微克

膳食纤维：2.18克

烟酸：2.35毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.59毫克

钙：68.7毫克

铁：0.28毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：姬樻勋，来自天水市武山县柏龙奥特莱斯商业广场，经验值388

概要：鸡腿肉炒笋瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥