清爽酸菜鱼的热量

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食品名：清爽酸菜鱼

热量：275大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

清爽酸菜鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：275大卡

维生素A：9.57微克

蛋白质：9.26克

维生素B1：0.8微克

脂肪：4.87克

维生素B2：0.37微克

膳食纤维：1.38克

烟酸：5.86毫克

碳水化物：57.02克

维生素E：2.62毫克

钙：701.3毫克

铁：4.76毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：荀破丽，来自淮安市洪泽县万兆家园三期，经验值234

概要：清爽酸菜鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥