青椒肉丝焖扁豆的热量

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食品名：青椒肉丝焖扁豆

热量：269大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青椒肉丝焖扁豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：269大卡

维生素A：37.75微克

蛋白质：8.47克

维生素B1：0.51微克

脂肪：6.38克

维生素B2：0.71微克

膳食纤维：0.64克

烟酸：6.43毫克

碳水化物：52.71克

维生素E：0.73毫克

钙：444.5毫克

铁：7.5毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：李餙荣，来自承德满族蒙古族自治县南珠苑，经验值433

概要：青椒肉丝焖扁豆的营养成份与作用功效、热量与减肥