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食品名:茄子番茄炒豇豆
热量:210大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
茄子番茄炒豇豆图
热量:210大卡
维生素A:0微克
蛋白质:4.65克
维生素B1:2.36微克
脂肪:3.06克
维生素B2:0.96微克
膳食纤维:1.96克
烟酸:2.67毫克
碳水化物:31.82克
维生素E:33.09毫克
钙:405.3毫克
铁:1.88毫克
减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:劳湙汝,来自郴州市汝城县金宝大厦,经验值347
概要:茄子番茄炒豇豆的营养成份与作用功效、热量与减肥