荞头炒腊肉的热量

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食品名：荞头炒腊肉

热量：277大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

荞头炒腊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：277大卡

维生素A：437微克

蛋白质：13.42克

维生素B1：452微克

脂肪：26.99克

维生素B2：175微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：4.61毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.65毫克

钙：38.3毫克

铁：3.39毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：戎鶴勇，来自淮安市洪泽县汤臣海景，经验值639

概要：荞头炒腊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥