木耳白菜心炒腊肉的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：木耳白菜心炒腊肉

热量：346大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

木耳白菜心炒腊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：346大卡

维生素A：685微克

蛋白质：32.55克

维生素B1：431微克

脂肪：26.47克

维生素B2：378微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：3.56毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.08毫克

钙：28.4毫克

铁：1.06毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

相似食品:

木耳昂刺鱼汤

木耳拌豆腐

荞头炒腊肉

风干冬腊肉

更多:

整理人：姚伴骏，来自唐山市路北区越华阁，经验值537

概要：木耳白菜心炒腊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥