盼盼蒜香青豆的热量

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食品名：盼盼蒜香青豆

别称：蒜香青豆、盼盼食品、盼盼牌蒜香青豆、蒜香青豆

热量：68大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

盼盼蒜香青豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：68大卡

维生素A：0微克

蛋白质：21.74克

维生素B1：560.5微克

脂肪：2.11克

维生素B2：159.1微克

膳食纤维：10.91克

烟酸：1.17毫克

碳水化物：16.67克

维生素E：0.38毫克

钙：6.3毫克

铁：1.36毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：阮嶪玹，来自保定市雄县青龙湖townhouse，经验值972

概要：盼盼蒜香青豆的营养成份与作用功效、热量与减肥