楼兰蜜语蒜香青豆的热量

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食品名：楼兰蜜语蒜香青豆

别称：楼兰蜜语食品、楼兰蜜语牌蒜香青豆、蒜香青豆、蒜香青豆

热量：104大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

楼兰蜜语蒜香青豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：104大卡

维生素A：4微克

蛋白质：18.3克

维生素B1：209微克

脂肪：1.14克

维生素B2：100.7微克

膳食纤维：12.1克

烟酸：1.03毫克

碳水化物：22.63克

维生素E：0.52毫克

钙：6.92毫克

铁：1.87毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：养掂乃，来自九江市庐山区茂名大厦，经验值427

概要：楼兰蜜语蒜香青豆的营养成份与作用功效、热量与减肥