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食品名:柠香煎鱼

  • 热量:264大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 柠香煎鱼图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:264大卡
  • 维生素A:596微克
  • 蛋白质:19.34克
  • 维生素B1:505微克
  • 脂肪:21.22克
  • 维生素B2:298微克
  • 膳食纤维:1.98克
  • 烟酸:1.78毫克
  • 碳水化物:0克
  • 维生素E:1.4毫克
  • 钙:90.4毫克
  • 铁:1.92毫克
  • 减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。

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    整理人:束嵬兴,来自甘孜藏族雅江县未来假日花园二期,经验值134

    概要:柠香煎鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥