黄金香菜籽煎鱼的热量

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食品名：黄金香菜籽煎鱼

热量：313大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄金香菜籽煎鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：313大卡

维生素A：581微克

蛋白质：28.18克

维生素B1：425微克

脂肪：24.41克

维生素B2：400微克

膳食纤维：0.62克

烟酸：2.03毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.54毫克

钙：51.2毫克

铁：1.68毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：申屠閞寒，来自新余市渝水区富仕名邸，经验值478

概要：黄金香菜籽煎鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥