香椿拌黄煎鱼的热量

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食品名：香椿拌黄煎鱼

热量：266大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香椿拌黄煎鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：266大卡

维生素A：185微克

蛋白质：19.24克

维生素B1：306微克

脂肪：19.57克

维生素B2：309微克

膳食纤维：1.87克

烟酸：2.52毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.69毫克

钙：83.5毫克

铁：2.26毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：仰袤越，来自承德市双桥区华恩小区，经验值687

概要：香椿拌黄煎鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥