柠檬煎鲑鱼~三文鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：柠檬煎鲑鱼~三文鱼

热量：314大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

柠檬煎鲑鱼~三文鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：314大卡

维生素A：298微克

蛋白质：24.44克

维生素B1：305微克

脂肪：22.15克

维生素B2：126微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：2.3毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.36毫克

钙：93.8毫克

铁：0.95毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

柠檬鸡翅点锅巴

柠檬酱戚风蛋糕

JOHN塔斯马尼亚三文鱼

青芥柠汁蒸三文鱼

更多:

整理人：苗事顺，来自新乡市卫辉市格林小城，经验值287

概要：柠檬煎鲑鱼~三文鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥