青芥柠汁蒸三文鱼的热量

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食品名：青芥柠汁蒸三文鱼

热量：265大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青芥柠汁蒸三文鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：265大卡

维生素A：664微克

蛋白质：26.31克

维生素B1：516微克

脂肪：16.27克

维生素B2：393微克

膳食纤维：4.06克

烟酸：3.78毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.99毫克

钙：96.7毫克

铁：1.15毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：家鈇菏，来自九江市德安县惠怡楼，经验值39

概要：青芥柠汁蒸三文鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥