年年有余浇汁黄鱼的热量

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食品名：年年有余浇汁黄鱼

热量：287大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

年年有余浇汁黄鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：287大卡

维生素A：330微克

蛋白质：18.2克

维生素B1：622微克

脂肪：14.21克

维生素B2：373微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：4毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.97毫克

钙：99.5毫克

铁：1.08毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：范餲润，来自渭南市华县广兰名苑二期，经验值439

概要：年年有余浇汁黄鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥