磨米世家黑豆的热量

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食品名：磨米世家黑豆

别称：磨米世家品牌黑豆、磨米世家食品、黑豆、黑豆

热量：246大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

磨米世家黑豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：246大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.41克

维生素B1：538.9微克

脂肪：2.46克

维生素B2：137.5微克

膳食纤维：2.59克

烟酸：3.98毫克

碳水化物：62.58克

维生素E：0.23毫克

钙：8.35毫克

铁：3.52毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：雷掄红，来自滁州市定远县金桥新城，经验值265

概要：磨米世家黑豆的营养成份与作用功效、热量与减肥