赛银豆浆黑豆的热量

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食品名：赛银豆浆黑豆

别称：赛银美食、豆浆黑豆、黑豆

热量：324大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

赛银豆浆黑豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：324大卡

维生素A：73.84微克

蛋白质：15.11克

维生素B1：0.25微克

脂肪：6.07克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.74克

烟酸：1.69毫克

碳水化物：0.99克

维生素E：2.51毫克

钙：1.7毫克

铁：4.52毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：秋崘婵，来自凉山彝族昭觉县国际广场，经验值285

概要：赛银豆浆黑豆的营养成份与作用功效、热量与减肥