美农美季黑豆的热量

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食品名：美农美季黑豆

别称：美农美季品牌黑豆、美农美季食品、黑豆、黑豆

热量：246大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

美农美季黑豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：246大卡

维生素A：4.21微克

蛋白质：2.37克

维生素B1：211.1微克

脂肪：2.32克

维生素B2：102.8微克

膳食纤维：2.46克

烟酸：1.24毫克

碳水化物：62.37克

维生素E：0.73毫克

钙：7.13毫克

铁：2.08毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：桂樃霏，来自毕节市黔西县河畔·丽景，经验值867

概要：美农美季黑豆的营养成份与作用功效、热量与减肥