麦积氏燕麦片的热量

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食品名：麦积氏燕麦片

别称：麦积氏美食、燕麦片、燕麦片

热量：268大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

麦积氏燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：268大卡

维生素A：43.68微克

蛋白质：19.59克

维生素B1：0.4微克

脂肪：3.91克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：7.85克

烟酸：0.76毫克

碳水化物：1.76克

维生素E：0.92毫克

钙：3.4毫克

铁：5.47毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：侯臎奇，来自邯郸市邯郸县花园苑，经验值258

概要：麦积氏燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥