燕之坊混合果蔬燕麦片的热量

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食品名：燕之坊混合果蔬燕麦片

别称：燕之坊牌混合果蔬燕麦片、燕之坊食品、混合果蔬燕麦片、果蔬燕麦片

热量：355大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

燕之坊混合果蔬燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：355大卡

维生素A：5.47微克

蛋白质：6.42克

维生素B1：225.1微克

脂肪：7.98克

维生素B2：141.2微克

膳食纤维：4.87克

烟酸：4.18毫克

碳水化物：32.34克

维生素E：0.59毫克

钙：6.32毫克

铁：2.54毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：沃煊富，来自河池大化瑶族自治县岷山雅居，经验值530

概要：燕之坊混合果蔬燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥