绿葆赤豆的热量

舌客网 》 黄豆、花生、玉米、干果类 》

食品名：绿葆赤豆

别称：绿葆品牌赤豆、绿葆食品、赤豆、赤豆

热量：205大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

绿葆赤豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：205大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.05克

维生素B1：535.1微克

脂肪：3.04克

维生素B2：133.7微克

膳食纤维：3.2克

烟酸：3.6毫克

碳水化物：21.42克

维生素E：0.52毫克

钙：7.97毫克

铁：3.14毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

相似食品:

绿宝香米饼

绿冰爽绿豆沙冰

公成公成豆

小资味桂花大赤豆

更多:

整理人：宗政判蓓，来自新乡市封丘县龙华苑二期，经验值758

概要：绿葆赤豆的营养成份与作用功效、热量与减肥