小资味桂花大赤豆的热量

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食品名：小资味桂花大赤豆

别称：小资味美食、桂花大赤豆、赤豆

热量：312大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

小资味桂花大赤豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：312大卡

维生素A：3.12微克

蛋白质：18.4克

维生素B1：0.33微克

脂肪：4.57克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：6.44克

烟酸：1.9毫克

碳水化物：1.44克

维生素E：0.93毫克

钙：3.4毫克

铁：5.43毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：荀睻莉，来自山东东营垦利县运河人家，经验值853

概要：小资味桂花大赤豆的营养成份与作用功效、热量与减肥