乱劈才自热煲仔饭的热量

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食品名：乱劈才自热煲仔饭

别称：乱劈才食品、自热煲仔饭、自热煲仔饭

热量：132大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

乱劈才自热煲仔饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：132大卡

维生素A：70.72微克

蛋白质：20.52克

维生素B1：0.22微克

脂肪：3.51克

维生素B2：0微克

膳食纤维：3.72克

烟酸：1.59毫克

碳水化物：1.1克

维生素E：1.98毫克

钙：2.5毫克

铁：4.16毫克

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整理人：金荵妍，来自白银市会宁县宝元通河畔酒店，经验值521

概要：乱劈才自热煲仔饭的营养成份与作用功效、热量与减肥