乱煮营养美食的热量

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食品名：乱煮营养美食

热量：246大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

乱煮营养美食图

主要营养成份含量（每100克）

热量：246大卡

维生素A：1.82微克

蛋白质：2.87克

维生素B1：0.12微克

脂肪：3.31克

维生素B2：0.06微克

膳食纤维：2.1克

烟酸：2.24毫克

碳水化物：39.38克

维生素E：2.94毫克

钙：324.6毫克

铁：3.39毫克

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整理人：秋粺楠，来自宁波市聚星城，经验值386

概要：乱煮营养美食的营养成份与作用功效、热量与减肥