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食品名:鲈鱼蒸蛋
热量:317大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
鲈鱼蒸蛋图
热量:317大卡
维生素A:11.34微克
蛋白质:7.7克
维生素B1:0.56微克
脂肪:5.18克
维生素B2:1.35微克
膳食纤维:0.49克
烟酸:5.94毫克
碳水化物:58.07克
维生素E:2.98毫克
钙:769.2毫克
铁:4.69毫克
减肥提示:富含人体生长发育的重要物质,能补充营养、增强体质。但过量食用,会导致胆固醇增高,还有可以引起身体发胖。
整理人:秦櫛俊,来自运城市稷山县世纪广场,经验值326
概要:鲈鱼蒸蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥