良品铺子鲍鱼的热量

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食品名：良品铺子鲍鱼

别称：鲍鱼、鲍鱼

热量：305大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

良品铺子鲍鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：305大卡

维生素A：330微克

蛋白质：10.02克

维生素B1：280微克

脂肪：12.07克

维生素B2：185微克

膳食纤维：0.63克

烟酸：3.94毫克

碳水化物：1.7克

维生素E：0.59毫克

钙：96.5毫克

铁：0.54毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：左茖青，来自雅安市芦山县海韵庭园，经验值414

概要：良品铺子鲍鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥