良品铺子爆酥鱼骨豆的热量

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食品名：良品铺子爆酥鱼骨豆

别称：良品铺子美食、爆酥鱼骨豆、

热量：301大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

良品铺子爆酥鱼骨豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：58.24微克

蛋白质：19.79克

维生素B1：0.19微克

脂肪：6.58克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：8.65克

烟酸：1.52毫克

碳水化物：2.25克

维生素E：1.38毫克

钙：1.8毫克

铁：4.87毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：蒯籚亿，来自黑水县上南绿茵苑，经验值235

概要：良品铺子爆酥鱼骨豆的营养成份与作用功效、热量与减肥