柯克兰有机格兰诺拉麦片的热量

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食品名：柯克兰有机格兰诺拉麦片

别称：有机格兰诺拉麦片、柯克兰麦片、格兰诺拉麦片

热量：387大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

柯克兰有机格兰诺拉麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：387大卡

维生素A：0微克

蛋白质：6.55克

维生素B1：564.5微克

脂肪：6.09克

维生素B2：187.5微克

膳食纤维：2.96克

烟酸：3.11毫克

碳水化物：12.43克

维生素E：0.58毫克

钙：8.7毫克

铁：5.14毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：宰醫锦，来自陇南市宕昌县万翠苑，经验值823

概要：柯克兰有机格兰诺拉麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥