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食品名:蕨菜炒肉
热量:272大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
蕨菜炒肉图
热量:272大卡
维生素A:233微克
蛋白质:21.42克
维生素B1:362微克
脂肪:16.79克
维生素B2:267微克
膳食纤维:1.66克
烟酸:3.92毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.79毫克
钙:18.9毫克
铁:2.08毫克
减肥提示:富含蛋白质、指肪等各种营养,但过量食用,易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。
整理人:胥薯聆,来自德阳市旌阳区宝安花园,经验值278
概要:蕨菜炒肉的营养成份与作用功效、热量与减肥