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食品名:茭瓜炒鸡蛋
热量:267大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
茭瓜炒鸡蛋图
热量:267大卡
维生素A:397微克
蛋白质:19.66克
维生素B1:363微克
脂肪:24.82克
维生素B2:422微克
膳食纤维:4.06克
烟酸:2.46毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.5毫克
钙:71毫克
铁:0.47毫克
减肥提示:富含人体生长发育的重要物质,能补充营养、增强体质。但过量食用,会导致胆固醇增高,还有可以引起身体发胖。
整理人:杭瞫勇,来自岳阳市君山区喜福会,经验值270
概要:茭瓜炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥