蒜香黄瓜炒鸡蛋的热量

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食品名：蒜香黄瓜炒鸡蛋

热量：291大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜香黄瓜炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：291大卡

维生素A：705微克

蛋白质：22.88克

维生素B1：443微克

脂肪：14.32克

维生素B2：138微克

膳食纤维：2.81克

烟酸：2.84毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.94毫克

钙：99.8毫克

铁：0.56毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：舜厨和，来自沧州市新华区郁花园东区，经验值659

概要：蒜香黄瓜炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥