舌客网 》 黄豆、花生、玉米、干果类 》
食品名:豇豆炒黄豆
热量:122大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
豇豆炒黄豆图
热量:122大卡
维生素A:0微克
蛋白质:9.26克
维生素B1:564.6微克
脂肪:17.61克
维生素B2:163.2微克
膳食纤维:13.21克
烟酸:1.58毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.79毫克
钙:6.71毫克
铁:1.77毫克
减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:訾檊桂,来自宜昌市夷陵区建欣苑小区,经验值305
概要:豇豆炒黄豆的营养成份与作用功效、热量与减肥