舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》
食品名:家常蒸面条
热量:242大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
家常蒸面条图
热量:242大卡
维生素A:1.77微克
蛋白质:4.98克
维生素B1:1.66微克
脂肪:4.16克
维生素B2:0微克
膳食纤维:2.06克
烟酸:2.94毫克
碳水化物:37.38克
维生素E:8.54毫克
钙:274.8毫克
铁:2.26毫克
减肥提示:北地区主食,不含脂肪,可使胰岛素保持稳定,有利于控制血糖。热量低,可用于减肥人士作主餐食品。
整理人:幸噝旻,来自温州市泰顺县中信乐涛苑,经验值140
概要:家常蒸面条的营养成份与作用功效、热量与减肥