苦瓜酿南瓜的热量

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食品名：苦瓜酿南瓜

热量：72大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

苦瓜酿南瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：72大卡

维生素A：0微克

蛋白质：1.67克

维生素B1：0微克

脂肪：2.42克

维生素B2：0.25微克

膳食纤维：2.34克

烟酸：5.42毫克

碳水化物：13.13克

维生素E：3.38毫克

钙：198.4毫克

铁：3.46毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：蒙苻菏，来自邢台市临西县慧忠北里小区，经验值855

概要：苦瓜酿南瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥