鸡肉虾仁芝士焗饭的热量

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食品名：鸡肉虾仁芝士焗饭

热量：272大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡肉虾仁芝士焗饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：272大卡

维生素A：541微克

蛋白质：20.38克

维生素B1：548微克

脂肪：24.72克

维生素B2：369微克

膳食纤维：2.6克

烟酸：4.73毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.07毫克

钙：11.5毫克

铁：2.05毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：郦叚卫，来自镇江市句容市依翠园，经验值354

概要：鸡肉虾仁芝士焗饭的营养成份与作用功效、热量与减肥