鸡肉西兰花意面的热量

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食品名：鸡肉西兰花意面

热量：218大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

鸡肉西兰花意面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：218大卡

维生素A：2.68微克

蛋白质：5.27克

维生素B1：1.73微克

脂肪：3.78克

维生素B2：0.25微克

膳食纤维：2.51克

烟酸：4.95毫克

碳水化物：41.48克

维生素E：10.51毫克

钙：490.1毫克

铁：1.58毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：扈豙麒，来自重庆九龙坡区芳洲花园，经验值363

概要：鸡肉西兰花意面的营养成份与作用功效、热量与减肥