彩椒芝士焗饭的热量

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食品名：彩椒芝士焗饭

热量：257大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

彩椒芝士焗饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：257大卡

维生素A：2.12微克

蛋白质：14.66克

维生素B1：489.8微克

脂肪：10.71克

维生素B2：115.4微克

膳食纤维：0.81克

烟酸：3.82毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.23毫克

钙：5.56毫克

铁：1.83毫克

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整理人：昝羙宁，来自濮阳市清丰县意馨居，经验值455

概要：彩椒芝士焗饭的营养成份与作用功效、热量与减肥