鸡肉盖浇饭的热量

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食品名：鸡肉盖浇饭

热量：312大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡肉盖浇饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：312大卡

维生素A：172微克

蛋白质：20.28克

维生素B1：782微克

脂肪：25.96克

维生素B2：323微克

膳食纤维：2.7克

烟酸：3.71毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.19毫克

钙：81.7毫克

铁：2.3毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：段棲涵，来自绍兴市诸暨市海都花园，经验值422

概要：鸡肉盖浇饭的营养成份与作用功效、热量与减肥